끌어당김의 법칙(2015.07.22)

긍정적이 진동과 부정적인 진동

우리는 어떤 사람이나 대상에게서 감지되는 기분이나 느낌을 표현할 때 종종 분위기(vibe)라는 말을 사용한다.

 

부정적임	긍정적임
실망 외로움 결핍감 슬픔 혼란스러움 스트레스 분노 상심	기쁨 사랑 즐거움 풍족함 자부심 편안함 자신감 애정

 

 

1. 삶에서 긍정적인/부정적인 일을 경험한다

2. 그것을 경험하는 동안 긍정적인/부정적인 진동을 발산한다.

3. 끌어담김의 법칙이 그 진동에 반응한다.

4. 진동에 상응하는 긍정적인/부정적인 결과가 발생한다.

 

언어 -> 생각(언어로 구성됨) -> 감정(긍정적, 또는 부정적 진동)

 

화내지 마세요 당신을 원망하는게 아닙니다. 전화 걸기를 망설이지 마세요 속지 마십시오 걱정하지 마세요 이 일로 상처받기 실어 지저분하게 어지르지 마세요 담배피우지 마십시오 네 잘잘못을 따지자는게 아니야 당황하지 마라 서두르지 마십시오 쳐다보지마라 위험한 짓을 하지마세요 잊어버리지 마십시오 문을 소리 나게 닫지 마십시오 지각하지 마세요 고객이 약속을 취소하지 않았으면 좋겠어요

언제든 전화하세요             침착해라       꼭 기억하세요 문을 조용하게 닫아 주십시오 제시간에 맞춰 오세요 고객이 약속을 지켰으면 좋겠어요

 

긍정적인 감정과 부정적인 감정은 마음속에 동시에 공존할 수 없다. 둘 중 어느 한쪽이 반드시 우위를 점하기 마련이다. 긍정적인 감정이 당신의 정신을 지배하게 만든 것, 그것이 당신이 해야 할 일이다. -

나폴레온 힐(Napoleon Hill)

 

의도적 끌어당김을 위한 3단계 공식

1. 원하는 것을 정의하라

2. 원하는 것에 집중하라

3. 믿으라

 

1. 원하는 것을 정의하라

대립항(Contrast)이란 끌어당김의 법칙에서 대립항이란 자신이 싫어하거나 원하지 않는 것, 부정적인 감정에 들게 만드는 모든 것을 가리킨다

대립항 - 내가 원하지 않는 것	정의 - 내가 원하는 것
지배형, 또는 강제형 상대의 말을 건성으로 듣는 것 무뚝뚝함 내 생각과 감정에 신경 쓰지 않음 비사교적이고 내성적임 여행을 싫어함 성미가 급하고 다그치는 타입 독불장군 스타일 영화 감상이나 춤추기를 싫어함	유순하고 온건한 성격 상대의 말에 진심으로 귀 기울이는 것 자상하고 섬세함 항상 내 생각과 감정을 물어봄 내 친구들과 만나는 자리를 좋아하고 잘 어울림 사회 활동을 즐김, 여행과 모험을 좋아함 인내심이 있어 적절한 시기를 기다를 줄 앎 뭔가를 결정할 때 나에게 의견을 묻는 스타일 연극, 영화, 콘서트 등 여가 활동을 좋아함

 

2. 원하는 것에 집중하라

집중은 진동을 강화한다.

좋은 감정이 느껴지도록 긍정문 고쳐 쓰기 

~ 하는 중이다

 

3. 믿으라

믿기게임

 

믿기를 위한 여러도구들

1. 즐거운 마음으로 증거를 확인하라

2. 끌어담김의 법칙의 증거를 기록하라

3. 감사하라

4. 나는 ~하는 중이다 라는 표현을 사용하라

5. ~ 하기로 했어, 꼭 ~ 할거야 라는 표현을 사용하라

6. 많은 ~가 일어날 수 있다라는 표현을 사용하라

7. 정보를 원하고 구하라

8. 끌어담김 상자를 만들어라

9. 빈 공간을 만들어라

10. 끌어담김의 법칙이 해결하도록 놔두라

 

 

긍정적인 진동을 유지하는 방법

1. 맞장구 치며 대화에 동참해 당신의 진동을 상대방에 맞춰 떨어뜨린다.

2. 불만을 듣고 나서 이렇게 묻는다. "그렇다면 당신은 무엇을 원하지요?"

 

~하지마라/ ~하면 안돼	그럼 어떻게 해야 할까?
지각하지 마라 옷을 더럽히지 마라 복도에 뛰지마라 코트를 바닥에 벗어놓지 마라 친구를 괴롭히지 마라 집안에서 공놀이를 하지 마라 컴퓨터 앞에서 음식을 먹지 마라 수업 시간에 떠들지 마라	제 시간에 온다 옷을 깨끗하게 입는다 복도에서 걸어 다닌다 코트를 옷걸이에 건다 친구와 사이좋게 지낸다 바깥에서 공놀이를 한다 식탁에서 음식을 먹는다 수업 시간에 조용히 한다